まあ、やっぱりバランスを考えて食べるということだな。

さんま）一応そうですか？

一応な。それはやっぱり、カミさんが気をつけてくれてるわ！

さんま）ははぁ、なるほどぉ！

朝、肉を余計食って、

さんま）マジでぇ！？

朝をいっぱい、食べる。

さんま）はぁ、えっ！？寝起きに、そう食べられないじゃないですか、人間って。

それがね。だから、夜はほんとに軽くしとくわけさ。５時半とか、６時頃までに食べ終わっちゃうわけだ。それで寝てみな。
もう腹減って目覚めるよ！

さんま）ははあ〜ぁ！？

それが一番健康の基だってぇ、話を聞いたんで、そのときやってみたら、ほんとにだんだんだんだん・・・。

さんま）元気になるもんですか？

なりますねえ。やっぱり、体内時計どおりに・・・。って言ったって、体内時計なんてわかるわけないんだけど、要するに、１０時から６時の間に熟睡したほうがいいとかね。
「日暮れと共に寝て、夜明けと共に起きる」とか、昔からそれが一番自然でいいって言うじゃない。

さんま）いいらしいですねぇ。１２時までに、必ず寝ろとか言われますよね。

全然そんなこと守ったことないけどねぇ。

さんま）でしょう！？

全然そんなこと守ったことないけどねぇ。

さんま）見てはるんですか？終わるまで？

見てんじゃないんだよ、聴いてんだよ、ラジオだよ！

さんま）？今もラジオ聴いてらっしゃるんですか！？

聴いてんだよね、これが。

さんま）部屋で一人で？

カミさんいるからね、カミさんはガンガン鳴ってたってすぐ寝る人だからね。

さんま）イヤホーンじゃなしに、ガンガン聴いてらっしゃるんですか？

ガンガンってほどじゃなくて、低くしてるけどね。

さんま）は〜ぁ、ラジオ聴いてるんだ。朝、何時頃起きはるんですか？

珍しいかね？

さんま）いまどき、ラジオ聴いて寝る人って、まあ滅多にいないですよねぇ。失礼ですけど。

そのへんが、やっり、戦前生まれの人間だということになるわな。

さんま）戦前です、か？

そうだよ、終戦も知ってるしさ。戦争前に生まれてるんだから、太平洋戦争知ってるし、Ｂ−２９の音も知ってるし。直撃食らったことないけど、隣近所に焼夷弾落っこったことあるからねぇ！
そういうの、見てるしさ。艦載機というのが飛んで来て・・・。なんで、こんな古い話を・・・。全然話がついてこれないと思うから、やめたほうがいいかも。

さんま）すいません、イメージダウンさせるようなことに・・・。

すいませんね、ほんとに。新しい話するかい？

やめたんだよね。

さんま）あっ！？やめたんですか？

やめたんだよ。

さんま）いつ、やめはったんですか？

おれ、やめたのは７年くらい前かな？そこまでは、ちょいちょい飲んでたんだよな。

さんま）医者に止められて？

違うよぉ！医者なんか止めないよぉ、全然。どっこも悪くないんだもん。悪いのは頭だけだからよ。回転が悪いだけで。

さんま）いやいや、それはないと思います。

あのね、テレビ見てて、「アルコールっていうのは、人間にどういう作用するかっていうのはご存知ですか？皆さん！」てなことをね、博士が言ってんだよ。

さんま）はいはい、先生が。

「アルコールというのは、人間が消費しようとするエネルギーを消費させないようにしちゃう、そういう性質があるんですよ」って。「えっ！？」だから太るのかと、消費しないんだって。それを押さえちゃうのが、アルコールの性質だって。

さんま）でもね、長生きするためには、アルコールいるんですって。

いる？それは、ポリフェノールが入っているワインでしょう？

さんま）いやいや、少量なら飲んだ方がいいんですって。

それだ！泉重千代さんがさ、１２０歳まで生きたじゃない。あの方、毎日一合の焼酎だってよ。

さんま）でしょう！？

そうすっと、長生きしたけりゃ、飲めばいいし・・・。

さんま）早く〜・・・。

ポックリ行きたければの話だろ？

さんま）絶対長生きしますよ！

わからん、そんなん！飲んでないもん。

さんま）でも、加山雄三さんが百歳って、いやですよねぇ？

ねぇ、それもイヤでしょう。

さんま）百歳の加山雄三さん、見たくないなぁ！

見れるかどうか、わかんないでしょう、だって？

さんま）馬鹿大将になってますよね、そろそろ。ねえ！

上手いねぇ！

さんま）上手いねぇじゃありません。

上手いよ、ほんとに上手い、上手い。つまらんところが上手い。

そうすっと、長生きしたけりゃ、飲めばいいし・・・。

わからん、そんなん！飲んでないもん。

１１年０１月２０日新設