ゆうゆう料理 
(サイコロステーキピラフ 4月9日)
 

期間限定で動画でご紹介します。
(12月中旬動画掲載終了予定)

下からどうぞ!

 

 

「サイコロステーキピラフ」

【材料】2人分
ご飯・・・300g 牛フィレ肉(塊)・・・200g 玉ねぎ・・・1/4個
太白ごま油・・・大さじ1 塩・・・少々 パプリカパウダー…適量
<スペシャルソース>
たまりしょう油・・・200cc しょう油・・・200cc 
にんにく(すりおろし)・・・1片分 こしょう…少々 
酒・・・大さじ2~3 みりん・・・大さじ2~3 砂糖・・・大さじ1

 

【作り方】

<スペシャルソースを作る>
小鍋にすべての材料を合わせ、火にかけ、ひと煮立ちさせ、こす。
(※冷蔵庫で1ヶ月程度の保存が可能)

(1)牛肉は約8mm角(食べやすいサイズ)、玉ねぎはみじん切りにする。

(2)牛肉に塩、パプリカパウダーで下味をつける

(3)フライパンに太白ごま油を熱し、牛肉を入れて焼く。焼き色がついたら、
いったん取り出し、スペシャルソースを少し回しかけておく。

(4)フライパンに太白ごま油を熱し、ご飯を入れて炒め、スペシャルソースで味付けする。

(5)取り置いた牛肉を戻し入れ、ご飯と合わせて完成。

(6)お好みで玉ねぎのみじん切りを散らし、クレソンを添える

 

 

2015年10月15日新設